Tajemství spánku - online seriál

25.11.2020

Spánek. Jedna z nejpřirozenějších věcí v životě každého člověka. Jeho kvalita a délka významně ovlivňuje naše zdraví, náladu, výkonnost. Kolik hodin máme spát? Jak nás může nedostatek spánku deprivovat a čím můžeme být pro okolí nebezpeční? Spánek je nejzákladnější lék na to, jak se cítit na tomhle světě dobře. 

Mall.tv ve spolupráci s Matějem Krejčím, Maxem Kozlovem, Hynkem Medřickým, Prof. MUDr. Karel Šonka, DrSc, tvůrce Martin Jirman a další se pouští do diskuze ohledně kvality spánku. Více dílný seriál je k dispozici, zde: